Din personliga tränare : kom i form på 90 dagar med Matt Roberts unika kost- och träningsprogram!

Din personliga tränare : kom i form på 90 dagar med Matt Roberts unika kost- och träningsprogram!
Författare
Medverkande
Förlag Fitnessförlaget
GenreSport, motion och friluftsliv
FormatHäftad
SpråkSvenska
Antal sidor144
Vikt509 gr
Utgiven2003-08-15
SABRah
ISBN 9789197342988
Köp på AdlibrisKöp på BokusKöp på BookOutletSök på Bokbörsen

(Titeln är utgången)

Ett 90 dagar långt kost- och träningsprogram som tar dig i toppform. Du får hjälp att lägga upp din profil och kan enkelt bygga programmet efter dina specifika förutsättningar och mål. Programmet är pedagogiskt indelat i fem steg innehållande både teori och praktik. Matt Roberts är välkänd i England och har tränat många celebriteter som lovordar hans teknik när det gäller att eliminera fett, få en smal kropp och få energi. Här blir han din personliga tränare!