Bättre sömn genom mental träning
Författare | |
---|---|
Förlag | Buena Vida |
Genre | Psykologi |
Format | Ljudbok (CD) |
Språk | Svenska |
Vikt | 58 gr |
Utgiven | 2004-03-01 |
ISBN | 9789185810284 |
Programmet "Sömnträning" hjälper människor med sömnproblem att träna till ett avslappnat, snabbt insomnade och till en bättre sömnkvalitét.
Av och med Lars-Eric Uneståhl