Örtapoteket : läk dig själv med ayurveda och naturens mediciner

Äntligen en riktig handbok om örtmedicin på svenska! I Örtapoteket jämför författaren den västerländska medicinen med den ayurvediska, där fokus är på vad som är bäst för var och en. Boken är fylld av praktiska råd om vilka örter som funkar bäst mot olika krämpor och besvär. Och vad som kan ge större välbefinnande. I Örtapoteket jämförs den västerländska medicinen med den ayurvediska, den indiska läkekonsten. Inom den ayurvediska örtmedicinen ägnas stort fokus åt vad som lämpar sig bäst för var och en. Det är en sådan individuell örtmedicin som Janne Hallqvist grundligt utvecklar och förklarar. Örtapoteket går på djupet inom området örtmedicin. Boken är fylld av praktiska råd. Vad är örter bra för, hur tar man tillvara örter och vilken är bäst för att råda bot på olika besvär? När väljer man en ört som är svettdrivande eller galldrivande? Hur komponerar man till exempel ett örtte till sig själv eller bästa vännen? Alla dessa frågor ger författarens svar på. Nytt och spännande i Örtapoteket är känslan för örtens verkningar utifrån dess smak. Är örten sträv, bitter, aromatisk eller bitande stark? Enligt författaren kan i många fall smaken ge information om upp till 80 procent av örtens verkningar. I boken ges också tips om odling av örter, allt från sådd och plantuppdragning till skörd.