Sedan jag föddes i slutet av 60-talet har en kombination av nyfiket driv och ett lugn burit mig framåt. Nästan som att jag inte behövt välja utan bara lita på att möjligheter presenterar sig. Det betyder inte att det alltid varit enkelt, men alltid oerhört lärorikt.
2009 erbjöds jag en instruktörsutbildning i styrkeyoga som jag glatt tackade ja till. Även om yoga tills dess varit mer av ett fritidsintresse – ihop med allt från folkdans och klarinett till fotboll och dykning – så förändras något det året. Fler utbildningar i Sverige, England, USA och Indien tillkom, och jag höll yogaklasser.
2017 kom skiftet; från projektledare och strateg till yogalärare och hälsorådgivare på heltid. Sedan dess har en app med yogapass och ayurvediska recept skapats, tillsammans med glasblåsare handgjorda yogaornament, retreats, klasser och utbildningar erbjudits, senast relationsyoga för hund/hundägare (japp, det finns!) och är ödmjukt del av ISHTA Yogas internationella lärar- och handledarteam.
Vardagslivet med balans, energi och glädje
- Förlag: BoD
- Utgiven: 2025-08-25
Du får konkreta tips för förståelse för din kropp- tanke-typ och vad just du behöver. Det ingår övningar och perspektiv som ger ny energi och inspiration. Läs mer »
