Soffpotatisens träningsbok : från mos till muskler med enkla övningar

Soffpotatisens träningsbok : från mos till muskler med enkla övningar
Författare
Medverkande
Förlag Tukan Förlag
GenreHälsa, skönhet och sex
FormatInbunden
SpråkSvenska
Antal sidor126
Vikt360 gr
Utgiven2019-11-28
SABRag
ISBN 9789177839064
Köp på AdlibrisKöp på BokusKöp på BookOutletSök på Bokbörsen
Känner du dig mosig, lat och omotiverad? Skulle du vilja leva ett mer hälsosamt liv, men vet inte riktigt var du ska börja?

Du behöver inte gå direkt från soffan till gymmet! Soffpotatisens träningsbok visar hur du på ett enkelt sätt kan få in träning på schemat och hjälper dig att ta de första små stegen mot en starkare och fastare kropp.

Små övningar kan göra stor skillnad!