Sömn dröm mardröm : kunskap och verktyg för god sömn

Alla sover – men <em>varför</em> sover vi? Är det farligt att få för lite sömn? Vad kan vi göra för att sova bättre? Enkelt uttryckt: vi behöver sova för att kunna leva och sömnen är viktig för vår hälsa.

<em>Sömn dröm mardröm</em> tar upp grundläggande frågor om när