Bodylicious : så får du din drömkropp

Bodylicious : så får du din drömkropp
Författare
Medverkande
Förlag Norstedts
GenreHälsa, skönhet och sex
FormatFlexband
SpråkSvenska
Antal sidor157
Vikt506 gr
Utgiven2015-12-17
SABRag
ISBN 9789113067742
Köp på AdlibrisKöp på BokusKöp på BookOutletSök på Bokbörsen

Bodylicious! är hälsoprofilerna Sofi Fahrmans och Julia Fors inspirerande och instruktiva hälsobok, som sedan den utkom första gången 2011 blivit både en bästsäljare och en klassiker.

Boken innehåller tydliga övningar för alla de stora muskelgrupperna, peppande träningsprogram, kosttips och läckra recept. Dessutom massor av inspiration och motivation för alla som vill leva med en aktiv livsstil och ett sundare jag. Med alla dessa ingredienser är Bodylicious! en riktig hälsobibel för alla träningssugna kvinnor.