Hjärnstark : få en starkare hjärna med träning (lättläst)

Hjärnstark : få en starkare hjärna med träning (lättläst)
Författare
Medverkande
Förlag Bokförlaget Hedvig
GenreHälsa, skönhet och sex
FormatEbok (EPUB)
SpråkSvenska
Antal sidor154
Vikt0
Utgiven2020-06-15
SABRag
ISBN 9789179710316

Detta är en lättläst version av Anders Hansens succébok Hjärnstark. Vill du bli lugnare, mer fokuserad, få bättre minne och tänka snabbare och mer kreativt? Då ska du röra på dig! När du tränar mår inte bara musklerna bättre. Hjärnan blir också piggare och starkare.

I Hjärnstark berättar överläkaren Anders Hansen varför det är så bra för hjärnan med träning. Han tipsar också om hur du tränar din hjärna på bästa sätt. Det är enklare än du kanske tror.