Träningslära 1+2, bok, Gy25

<p ><span ><span >Träningslära 1+2&nbsp;</span><span >är en del av Gleerups barn och fritid. Våra läromedel hjälper läsaren att utvecklas så att de kan stötta andra i deras utveckling. Läromedel som hör till Gleerups barn och fritid innehåller flera inslag som hjälper läsaren att ta till sig kunskapen och göra den till sin egen: Tillgängligt språk, engagerande texter, centrala begrepp som lyfts fram och förtydligas, frågor för att diskutera och reflektera, fallbeskrivningar som sätter kunskapen i ett vardagligt sammanhang, instuderingsfrågor för att testa sin egen baskunskap, visste-du-att-rutor som ger fördjupning, övningar som får läsaren att praktiskt prova och testa sin kunskap.&nbsp;</span></span>

<span ><span >Träningslära 1+2</span><span >&nbsp;</span><span >är ett tryckt läromedel anpassat till ämnet träningslära men även till ämnet tränings- och tävlingslära enligt Gy25. Läromedlet ger dig som läsare god kännedom om träningslära ur olika aspekter. Läromedlet passar även att använda på tränings- och tävlingslära.&nbsp;</span></span>

<span ><span >Träningslära 1+2 ger läsaren en god grund att stå på och en gedigen kunskap kring träningslära. Läromedlet är uppbyggt kring bland annat följande teman:</span></span>

<p ><span ><span >-anatomi och fysiologi</span></span>

<p ><span ><span >-näringslära</span></span>

<p ><span ><span >-träningsmetoder</span></span>

<p ><span ><span >-skadeförebyggande, rehabilitering och vila</span></span>

<p ><span ><span >-förutsättningar och tester</span></span>

<p ><span ><span >-etik och regler</span></span>

&nbsp;

<span ><span >Träningslära 1+2:</span></span>
<span ><span >- Tillgängligt innehåll som gör läsaren aktiv i sitt eget lärande</span></span>
<span ><span >- Varje kapitel kretsar kring ett eller flera av centrala innehåll</span></span>
<span ><span >- Ger goda kunskaper i ämnet träningslära</span></span>