Orimlig, onödig oro

En personlig berättelse om GAD. Jenny Nylén har sedan barnsben känt en överdriven oro och ängslan utan att förstå varför. År 2014 sökte hon hjälp på en psykiatrisk klinik och fick diagnosen GAD, Generalized Anxiety Disorder, (Generaliserat ångestsyndrom). Hon har mött många människor med samma problematik och har kunnat visa empati när de delgett sin oro och ängslan. Orimlig onödig oro är en biografi med faktainnehåll som ger exempel från vardagen samt tips på hur man kan få ett mycket mer harmoniskt liv. Författaren hoppas att läsaren som känner igen sig ska veta att det finns hjälp att få. Jenny vill också visa på GAD-personens positiva egenskaper, som empati, analyseringsförmåga, fantasi och kreativitet. Kort sagt: konsten att bli en lyckligare människa!