Kort om ångest

Kort om ångest
Författare
Medverkande
Förlag Fri Tanke Förlag
GenrePsykologi
FormatEbok (EPUB)
SpråkSvenska
Antal sidor206
Vikt0
Utgiven2020-06-18
SABVlaac
ISBN 9789187513664
Varför känner vi ångest och rädsla? Är känslorna medfödda eller inlärda? Vad händer i hjärnan när vi känner rädsla? Hur vanligt är sjuklig ångest, och vilka behandlingar är mest effektiva? Kort om ångest sammanfattar de senaste forskningsrönen inom psykologi, neurovetenskap, genetik, epidemiologi och kliniska undersökningar för att förklara vad ångest egentligen är. Boken behandlar de sex vanligaste ångestrelaterade åkommorna: fobier, panikångest och torgskräck, social ångest, generaliserat ångestsyndrom, tvångssyndrom, och posttraumatisk stress och förklarar varför ångest är en normal och viktig del av våra känsloliv.