En liten bok om mental styrka
| Författare | |
|---|---|
| Förlag | Ett hum förlag AB |
| Genre | Psykologi |
| Format | Häftad |
| Språk | Svenska |
| Antal sidor | 104 |
| Vikt | 109 gr |
| Utgiven | 2021-10-25 |
| SAB | Do |
| ISBN | 9789180208109 |
En liten bok om mental styrka handlar om vårt psykologiska kapital i form av hopp, självförtroende, resiliens och optimism. Boken tar sitt avstamp i den forskning som finns om dessa viktiga psykologiska resurser, deras betydelse och hur de kan utvecklas.
