Ät och njut recept för kropp och själ
Serie | Kokböcker |
---|---|
Författare | |
Medverkande | |
Förlag | Pagina Förlags |
Genre | Mat och dryck |
Format | Inbunden |
Språk | Svenska |
Antal sidor | 208 |
Vikt | 1094 gr |
Utgiven | 2014-12-31 |
SAB | Qcaa |
ISBN | 9789163610783 |
Har du försökt viktminska men inte lyckats? Vill du veta hur du får en lugnare mage, bättre sömn och mer ork? Då är detta boken för dig!
I Ät & njut recept för kropp och själ får du:
Coachning och vägledning till en varaktig och sund viktnivå samt bättre hälsa
Träningsprogram av PT:n, kostrådgivaren och coachen Leila Söderholm
Inspiration och livsstilstips
Vacker från kropp till tå! Stylisten och makeupartisten Mats Carlsson ger dig sina bästa tips
Sist men inte minst: 80 fantastiskt goda kolhydratlåga, glutenfria och sockerfria recept
Åse Falkman Fredrikson är kostrådgivare, kokboksförfattare, inspiratör, receptkreatör och driver bloggen 56kilo.se som dagligen inspirerar tusentals till bättre hälsa och ett gladare liv.