Bikinidieten

Följ Liz Earles populära diet och gå ner sex kilo på sex veckor! Med hjälp av Bikinidieten kan du uppleva sommaren med ditt nya slanka jag och äntligen trivas i din bikini.

Boken innehåller:över 100 goda smalrecept med både snabbmatsvarianter och vegetariska alternativbra, effektiva träningstips för kroppens alla problemområdenhur du vistas säkert i solen och får en vacker och hälsosam solbränna

de senaste kosttillskotten som kan hjälpa dig i kampen mot överflödiga kilon ett viktminskningsschema där du kan kartlägga de kommande veckornas

framgångsrika viktminskning tips på hur du väljer den bikini eller baddräkt som klär just din figur