Lev som du vill och inte som du lärt dig
| Författare | |
|---|---|
| Medverkande | |
| Förlag | Natur & Kultur Läromedel och Akademi |
| Genre | Psykologi |
| Format | Inbunden |
| Språk | Svenska |
| Antal sidor | 283 |
| Vikt | 690 gr |
| Utgiven | 2010-05-10 |
| SAB | Dokb |
| ISBN | 9789127121096 |
"'
Lev som du vill och inte som du lärt dig (Reinventing your life) är en internationell självhjälpsklassiker som äntligen finns på svenska. Boken bygger på schematerapi och en av författarna är grundaren Jeffrey Young.
Insiktsfullt och levande beskriver de hur olika destruktiva livsteman (scheman) uppstår och kan leda till sviktande självkänsla
