Hjärnstark : få en starkare hjärna med träning (lättläst)

Hjärnstark : få en starkare hjärna med träning (lättläst)
Författare
Medverkande
Förlag Bokförlaget Hedvig
GenreHälsa, skönhet och sex
FormatKartonnage
SpråkSvenska
Antal sidor156
Vikt370 gr
Utgiven2020-05-15
SABRag
ISBN 9789179710019

Vill du bli lugnare, mer fokuserad, få bättre minne och tänka snabbare och mer kreativt? Då ska du röra på dig! När du tränar mår inte bara musklerna bättre. Hjärnan blir också piggare och starkare.

I Hjärnstark berättar överläkaren Anders Hansen varför det är så bra för hjärnan med träning. Han tipsar också om hur du tränar din hjärna på bästa sätt. Det är enklare än du kanske tror.

Detta är en lättläst version av Hjärnstark.