Sex efter trauma : från rädsla till njutning

Sex efter trauma : från rädsla till njutning
Författare
Förlag Gothia Kompetens AB
GenrePsykologi
FormatHäftad
SpråkSvenska
Antal sidor125
Vikt215 gr
Utgiven2022-05-23
SABDo
ISBN 9789177413110

<strong>Sex viktiga nycklar till tryggt sex &ndash; tydlig och enkel modell f&ouml;r att &ouml;vervinna sexuellt trauma</strong>

Att ha varit med om en kroppslig traumatisk upplevelse kan g&ouml;ra att man utvecklar en stark r&auml;dsloreaktion som blir en l&aring;sning n&auml;r det kommer till sex. Traumat kan best&aring; av allt fr&aring;n gynekologiska unders&ouml;kningar eller f&ouml;rlossningsskador till v&aring;ldt&auml;kt och andra sexuella &ouml;vergrepp.

F&ouml;r att l&auml;ka fr&aring;n det traumatiska tillst&aring;ndet och bli trygg med att ha sex beh&ouml;vs ofta professionellt st&ouml;d och behandling. Man beh&ouml;ver hj&auml;lp att f&ouml;rst&aring; vad trauma &auml;r, hur det p&aring;verkar kroppens nervsystem och d&auml;rmed ens reaktioner. Det beh&ouml;vs ocks&aring; f&ouml;rst&aring;else kring hur k&ouml;net reagerar vid r&auml;dsla och sp&auml;nning respektive avslappning.&nbsp;

I boken presenteras sex viktiga nycklar till tryggt sex. Metoden utg&aring;r ifr&aring;n traumapsykologi, neurobiologi, anknytningsteori och sexologi. Vi f&aring;r f&ouml;lja ett par p&aring; deras resa fr&aring;n ett sexliv p&aring;verkat av r&auml;dsloreaktioner till avslappnat, njutningsfullt sex. Boken &auml;r fylld med teoretisk kunskap och avslutas med konkreta avslappnings&ouml;vningar och l&auml;kningslekar.

Boken v&auml;nder sig till professionella som m&ouml;ter personer och par d&auml;r trauman p&aring;verkar sexlivet som psykologer, sexologer, socionomer, psykoterapeuter, barnmorskor och gynekologer.

F&ouml;rfattaren&nbsp;<em>Eva Lyberg</em> &auml;r leg. psykolog och leg. psykoterapeut med vidareutbildningar i klinisk sexologi och traumabehandlingsmetoden EMDR.